Καθημερινή Αδέσμευτη Εφημερίδα

Αφιερώματα



Το τρέξιμο προάγει τη μακροζωία

Ακόμη και πέντε λεπτά τρέξιμο σε καθημερινή βάση είναι ικανά να μειώσουν τον κίνδυνο θανάτου από καρδιαγγειακά ή άλλα αίτια υποστηρίζουν αμερικανοί ερευνητές,...

Δείπνο ελαφρύ για ύπνο ελαφρύ

Γράφει η Αστερία Σταματάκη, MSc Διαιτολόγος-διατροφολόγος, επιστημονική συνεργάτιδα της Γαστρεντερολογικής Κλινικής του Γενικού Κρατικού Νικαίας Όλοι έχουμε...

Προσπάθειες παραγωγής ζάχαρης στην Ελλάδα

Γράφει ο Κων/νος Αθ. Μπαλωμένος φυσικός Η δημιουργία του νεότερου Ελληνικού Κράτους και οι προσπάθειες του κυβερνήτη Ιωάν. Καποδίστρια, αλλά και των Βαυαρών...

Η αντίληψη της εξωτερικής μας εμφάνισης

Από ποιους παράγοντες εξαρτάται και με ποιο τρόπο θα διαμορφώσουμε μια πιο θετική εικόνα του σώματος μας. Τα τελευταία χρόνια οι έννοιες ωραιότητα και...

ΚΥΠΡΟΣ! ΔΕΝ ΞΕΧΝΩ! (1974-2014 = 40 χρόνια)

Γράφει ο Χρήστος Δελημπούρας τ. Σχολικός Σύμβουλος - Προϊστάμενος Π.Ε. Αφιερωμένο στη μνήμη του ήρωα, φίλου μου, συσπουδαστή, και συμπολίτη Θεμιστοκλή...

Άγνωστοι ευεργέτες του τόπου - Στούρε Λιννέρ (Sture Linnér)

Γράφει ο Κων/νος Αθ. Μπαλωμένος φυσικός Μεγάλος άνθρωπος είναι μονάχα κείνος που κάτι πιο μεγάλο του αγαπάει. Πέτρος Βλαστός (1879-1941) Είναι ιστορικός...

Συνταγές με ανοιξιάτικα φρούτα

Κέικ φράουλας Υλικά για 2 φόρμες 500 γρ. αλεύρι για όλες τις χρήσεις 1 κουτ. γλ. μπέικιν πάουντερ 320 γρ. ελαιόλαδο 120 γρ. αμύγδαλο τριμμένο 360 γρ. λιωμένες...

Γυναίκες: Τα μυστικά της σωστής διατροφής αναλόγως ηλικίας

Η υγεία μας επηρεάζεται σε μεγάλο βαθμό από τη διατροφή και το συνολικό τρόπο ζωής μας εν γένει. Στις γυναίκες, πολύ περισσότερο και για λόγους αισθητικής,...

Οι προπολεμικοί ράπτες της Λαμίας

του Κων/νου Αθ. Μπαλωμένου φυσικός 1. Σύντομη ιστορία της ενδυμασίας Από την Παλαιολιθική εποχή ο άνθρωπος κάλυπτε το σώμα του (δέρματα ζώων, φύλλα δένδρων ή...
  

«TΗ ΛΑΜΙΑ ...ΜΟΥ» (Και τα …μάτια σας!) «ΟΙ…ΛΕΜΟΝΑΝΘΟΙ»

του Μπάμπη Κ. Μώκου Η παλιά ζωή έπαψε δυστυχώς να απλώνεται όπως κάποτε αισθαντικά στη Λαμία μας. Τα σπουδαία νεοκλασικά με τις ονειροπόλες σοφίτες, πάνε πιά,...

Οι προπολεμικοί ράπτες της Λαμίας

του Κων/νου Αθ. Μπαλωμένου φυσικός 1. Σύντομη ιστορία της ενδυμασίας Από την Παλαιολιθική εποχή ο άνθρωπος κάλυπτε το σώμα του (δέρματα ζώων, φύλλα δένδρων ή...

Τάγματα Ασφαλείας και συνεργάτες των Γερμανών κατά την κατοχή

Με αφορμή τον πρόσφατο εορτασμό του ολοκαυτώματος της Υπάτης και μια ιστορικά απαράδεκτη επίσημη ομιλία, καταγράφονται τα παρακάτω. Οι σχολιασμοί περιττεύουν...

Τριήμερα Πολιτισμού στο 1ο Δημ. Σχολείο

Η παράδοση 10ετιών που επιτάσσει το κλείσιμο της σχολικής χρονιάς, στην Α/θμια Εκπαίδευση, να σφραγίζεται με διάφορες εκδηλώσεις κοινωνικού χαρακτήρα, τηρήθηκε...

H γευστική τριλογία του καλοκαιριού

της Κατερίνα Χορμόβα Το Καλοκαίρι αποτελεί μια εποχή της χαράς και της Ανάπαυλας, που απολαμβάνουν μικροί - μεγάλοι, αφού μπορούν να εκφράσουν σε έντονο βαθμό...

5+1 λόγοι για να φας όσο καρπούζι αντέχεις αυτό το καλοκαίρι!

Μόλις «μυρίσει» καλοκαίρι, μυρίζει και καρπούζι. Το φρούτο- σήμα κατατεθέν του καλοκαιριού, εκτός από δροσιστικό είναι και ευεργετικό για τον οργανισμό...

Ευρωπαϊκή Στρατηγική Αειφορικής Παραγωγής και Κατανάλωσης

του Δρ. Κων/νου N. Μπαγινέτα Γεωπόνος – Διδάκτορας Αειφορικής Γεωργίας & Αγροτικής Ανάπτυξης Με αφορμή τις διάφορες εκδηλώσεις που λαμβάνουν χώρα σε...

Βαρδούσια από το «Ασανσέρ», μια ξεχωριστή ανάβαση

του Στέφανου Σταμέλλου Είναι η τέταρτη φορά που ανεβαίνω τη διαδρομή «Ασανσέρ», από την Κάτω Μουσουνίτσα, και η πολλοστή φορά στα Βαρδούσια. Τα Βαρδούσια, που...

Οι άνθρωποι που έκτισαν την προπολεμική Λαμία

Από την Τρίτη 3 μέχρι και την Τετάρτη 11 Ιουνίου ο Λαμιακός Τύπος δημοσίευσε την ιστορική αναδρομή του συνεργάτη μας Κωνσταντίνου Μπαλωμένου με θέμα "Οι...

«Χτυπά» 600.000 Έλληνες η νόσος των καπνιστών

Είναι γνωστή και ως νόσος των καπνιστών. Αποτελεί την τέταρτη αιτία θανάτου παγκοσμίως, καθώς προκαλεί πάνω από 3.000.000 θανάτους ετησίως. Στη χώρα μας, η...

Σελίδες