Αυτοκτονία: το στίγμα μιας ψυχικής ασθένειας που επηρεάζει χιλιάδες ανθρώπους
Η αυτοκτονική συμπεριφορά προκύπτει σε γενικές γραμμές ως αποτέλεσμα μιας ψυχικής ασθένειας η οποία δεν έχει αντιμετωπιστεί, όπως είναι το άγχος, η κατάθλιψη και η σχιζοφρένεια. Στο 90% των περιπτώσεων αυτοκτονίας θα μπορούσε να αποφευχθεί η τραγική κατάληξη εάν το θύμα είχε λάβει επαγγελματική βοήθεια ή εάν οι κοντινοί του άνθρωποι είχαν αντιληφθεί εγκαίρως τα προειδοποιητικά σημάδια.
Σήμερα η αυτοκτονία είναι η δεύτερη συχνότερη αιτία θανάτου στον κόσμο στις ηλικίες 15 με 19, σύμφωνα με τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας (WHO). Οι δύο βασικοί παράγοντες κινδύνου είναι οι προηγούμενες απόπειρες αυτοκτονίας και η ψυχική ασθένεια.
Έρευνες αποδεικνύουν ότι σχεδόν όλα τα περιστατικά αυτοκτονίας αφορούσαν άτομα που έπασχαν από κάποια μορφή ψυχικής ασθένειας και δεν είχαν διαγνωσθεί σωστά και ως εκ τούτου δεν είχαν λάβει την κατάλληλη θεραπεία.
Η αυτοκτονία αντιμετωπίζεται συχνά ως μια πράξη δειλίας, γεγονός που αποδεικνύει ότι η κοινωνία μας οφείλει να συζητά τα θέματα που αφορούν στην ψυχική υγεία, όπως είναι το άγχος, η κατάθλιψη, οι κρίσεις πανικού, η σχιζοφρένεια και πολλά άλλα.
Τα στατιστικά στοιχεία είναι πολύ ανησυχητικά: κάθε χρόνο 800.000 άνθρωποι αυτοκτονούν σε όλο τον κόσμο. Αυτό σημαίνει ένας θάνατος κάθε 40 δευτερόλεπτα.
Σύμφωνα με στοιχεία, το 50% των ατόμων που αυτοκτονούν είχαν επιχειρήσει να θέσουν τέλος στη ζωή τους και παλαιότερα. Οι ασθενείς που έχουν κάνουν απόπειρα έχουν 5 με 6 φορές μεγαλύτερη πιθανότητα να το επιχειρήσουν ξανά.
ΤΙ ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΓΝΩΡΙΖΕΤΕ
Η άρνηση της συζήτησης για το θέμα είναι το μεγαλύτερο εμπόδιο στην πρόληψη της αυτοκτονίας και στη διάγνωση της κατάστασης που μπορεί να οδηγήσει ενδεχομένως σε αυτή.Όταν κάποιος αναφέρει ότι θέλει να αυτοκτονήσει, δεν είναι επειδή προσπαθεί να σας χειριστεί αλλά επειδή ζητά απεγνωσμένα βοήθεια. Υπολογίζεται ότι το 90% των περιπτώσεων αυτοκτονίας θα μπορούσε να έχει αποφευχθεί εάν υπήρχε η κατάλληλη βοήθεια και θεραπεία.Ο οποιοσδήποτε μπορεί να βοηθήσει κάποιον που έχει εκφράσει αυτοκτονικές τάσεις. Το καλύτερο που μπορούμε να κάνουμε είναι να ακούσουμε χωρίς να κρίνουμε και να προτείνουμε την μεσολάβηση ενός ειδικού. Πολλές φορές ένας φίλος, ένας δάσκαλος ή κάποια μικρή πράξη αγάπης και ενδιαφέροντος μπορεί να σώσει ζωές.
ΠΑΡΑΓΟΝΤΕΣ ΠΟΥ ΕΠΗΡΕΑΖΟΥΝ ΤΗΝ ΚΑΤΑΣΤΑΣΗ
Η κύρια αιτία που οδηγεί στην αυτοκτονία είναι συνήθως κάποιας μορφής ψυχική ασθένεια. Ωστόσο υπάρχουν και άλλοι παράγοντες πέρα από αυτή. Οι πρόσφατες απώλειες, η έλλειψη δυναμικότητας, η επιθετική ή ασταθής προσωπικότητα, η σωματική ή σεξουαλική κακοποίηση κατά την παιδική ηλικία, η απόγνωση ή η εγκατάλειψη και η μοναξιά αποτελούν παράγοντες που μπορεί να οδηγήσουν κάποιον στην αυτοκτονία.
Οι καταστάσεις υγείας που επηρεάζουν την ποιότητα ζωής όπως ο χρόνιος πόνος, οι νευρολογικές ασθένειες, ο τραυματισμός της σπονδυλικής στήλης, οι κακοήθειες και το AIDS επίσης οδηγούν στην κατάθλιψη και ίσως στην αυτοκτονία.
Τα περισσότερα θύματα είναι άνδρες, μεταξύ 15 και 30 ετών ή άνω των 65, χωρίς παιδιά, άνεργοι ή συνταξιούχοι, χωρισμένοι ή ανύπαντροι, έφηβοι ή άστεγοι.
Οι ψυχικές ασθένειες που μπορεί να οδηγήσουν στην αυτοκτονία είναι η κατάθλιψη, η διπολική διαταραχή, ψυχικές ασθένειες που σχετίζονται με τη χρήση ουσιών ή την κατάχρηση αλκοόλ, η σχιζοφρένεια ή άλλες διαταραχές της προσωπικότητας.
ΠΡΟΣΕΞΤΕ ΤΑ ΣΗΜΑΔΙΑ!
Το 80% των θυμάτων έχουν δείξει προειδοποιητικά σημάδια των προθέσεών τους τα οποία αντιλαμβάνονται οι γύρω τους μετά το θάνατό τους. Σε γενικές γραμμές οι ασθενείς δεν συνειδητοποιούν ότι πάσχουν από κατάθλιψη και καταλήγουν να απομονώνονται και να αποφεύγουν την επαφή με τους άλλους ενώ παράλληλα απομακρύνονται κι από την εργασία τους. Με αυτό τον τρόπο χάνουν και την ευκαιρία της πρόσβασης σε εξειδικευμένες μονάδες βοήθειας.
Το άτομο αυτό μπορεί να αλλάξει τις καθημερινές του συνήθειες και να έχει απότομες αλλαγές διάθεσης. Σε άλλες περιπτώσεις παρατηρείται αλλαγή και στην εξωτερική εμφάνιση, καθώς παύουν να φροντίζουν τον εαυτό τους φορώντας παλιά, λερωμένα ρούχα και αμελούν την προσωπική τους υγιεινή.
Συχνά παρατηρείται ότι τα άτομα αυτά σπεύδουν να τακτοποιήσουν διάφορες εκκρεμότητες και ξεκινούν να επισκέπτονται συγγενείς, να ξεχρεώνουν οφειλές, να γράφουν επιστολές, να συντάσσουν διαθήκες σε μια προσπάθεια να οργανώσουν τη ζωή τους λες και θα έφευγαν για κάποιο μακρινό ταξίδι.
Αφού έχουν βρει τη "λύση", τα άτομα αυτά γίνονται λιγότερο ανήσυχα και μπορεί να φαίνονται καλύτερα, πιο ήρεμα και χαλαρά μετά από μια μακρά περίοδο θλίψης, απόγνωσης ή άγχους.
Παρόλο που κάποιοι μπορεί να πιστεύουν ότι το κάνουν για να τραβήξουν την προσοχή, τα άτομα που κάνουν αυτοκτονικές σκέψεις έχουν μιλήσει τις περισσότερες φορές σε κάποιο φίλο ή σε κάποιο συγγενή σχετικά με τις προθέσεις τους. Σε κρίσιμες καταστάσεις, η διάθεσή τους μπορεί να αλλάζει από τη μία στιγμή στην άλλη. Αυτό συμβαίνει συνήθως εξαιτίας κάποιας χημικής ανισορροπίας στον εγκέφαλο.
Δεν αποτελεί σπάνιο φαινόμενο τα άτομα αυτά να έχουν εκφράσει τις αυτοκτονικές τους τάσεις μέσα από τα κοινωνικά μέσα.
ΚΑΤΑΘΛΙΨΗ
Η κατάθλιψη και η αυτοκτονία πάνε μαζί. Περίπου το 15% των ασθενών με κατάθλιψη καταλήγουν στην αυτοκτονία.
ΚΑΤΑΧΡΗΣΕΙΣ
Ένα από τα πιο εύκολα αναγνωρίσιμα σημάδια είναι η κατάχρηση αλκοόλ και άλλων ψυχοφαρμάκων.
Πολύ συχνά ακούμε ιστορίες για ασθενείς που παρουσίαζαν έντονο ψυχικό πρόβλημα να βελτιώνονται δραματικά και αναπάντεχα και να παίρνουν εξιτήριο από τις μονάδες φροντίδας μόνο και μόνο για να επιστρέψουν σπίτι τους και να αυτοκτονήσουν. Ακόμη και η απότομη βελτίωση θα πρέπει να αντιμετωπίζεται με μεγάλη προσοχή.
ΕΠΑΓΓΕΛΜΑΤΙΚΗ ΒΟΗΘΕΙΑ
Η επαγγελματική ψυχολογική και ψυχιατρική βοήθεια είναι καίρια στις περιπτώσεις αυτές. Με αυτόν τον τρόπο θα διαγνωσθεί η σοβαρότητα της κατάστασης και θα παρακολουθείται στενά η εξέλιξη της νόσου.
Οι ασθενείς που έχουν κάνουν απόπειρα αυτοκτονίας λαμβάνουν ψυχολογική υποστήριξη και φαρμακευτική αγωγή. Υπάρχουν και εναλλακτικές θεραπείες και φυσικοί τρόποι που μπορούν να χρησιμοποιηθούν σε συνδυασμό με την παραδοσιακή ιατρική.
(ΠΗΓΗ STARSINSIDER.GR)
