Καθημερινή Αδέσμευτη Εφημερίδα

  Αριθμός Πιστοποίησης: Μ.Η.Τ. 242014
Αρχική / Ειδήσεις / Υγεία

Υγεία



Η συνταγή της ημέρας: Κεφαλονίτικη αλμυρή κολοκυθόπιτα

Παρ, 26/06/2026 - 19:31  |  dimko  |  Υγεία  
Γράφει ο Chef Koicho Velikov koicho@yahoo.gr Κεφαλονίτικη αλμυρή κολοκυθόπιτα Απαιτούμενα προϊόντα (για 6-8 μερίδες): • 2 κιλά κολοκυθάκια πράσινα, τριμμένα...

Η συνταγή της ημέρας: Λεμονάτο Μοσχάρι

Παρ, 19/06/2026 - 19:49  |  dimko  |  Υγεία  Απόψεις  
Γράφει ο Chef Koicho Velikov koicho@yahoo.gr Λεμονάτο Μοσχάρι Απαιτούμενα προϊόντα (για 4 μερίδες): • 1 κιλ. μοσχάρι κιλότο • 1 μέτριο ξερό κρεμμύδι • 2...

Η συνταγή της ημέρας: Τσιγαρέλι

Παρ, 12/06/2026 - 19:54  |  dimko  |  Υγεία  Απόψεις  
Γράφει ο Chef Koicho Velikov koicho@yahoo.gr Τσιγαρέλι Λέγεται το “φαγητό των φτωχών". Πρόκειται για μια νόστιμη και πικάντικη εκδοχή των άγριων χόρτων που...

Βρετανία: Το πρώτο εμβόλιο σχεδιασμένο με τεχνητή νοημοσύνη

Τετ, 10/06/2026 - 17:30  |  lamiakos  |  Υγεία  
Ενα πρωτοποριακό εμβόλιο, το βασικό συστατικό του οποίου σχεδιάστηκε εξ ολοκλήρου από τεχνητή νοημοσύνη, δοκιμάστηκε για πρώτη φορά σε ανθρώπους, ανοίγοντας...

Η συνταγή της ημέρας: Ζυμαρικά με σάλτσα Αλφρέδο

Παρ, 05/06/2026 - 20:45  |  dimko  |  Υγεία  Απόψεις  
Γράφει ο Koicho Velikov, Chef Ζυμαρικά με σάλτσα Αλφρέδο Απαιτούμενα προϊόντα: • 500 γρ. ΖΥΜΑΡΙΚΆ • 2 κ.σ. ελαιόλαδο • 80 γρ. βούτυρο • 1 σκελίδα σκόρδο...

Επανάσταση στην Ογκολογία φέρνει η μελέτη για τη θεραπεία του καρκίνου του παγκρέατος

Πέμ, 04/06/2026 - 11:27  |  lamiakos  |  Υγεία  
Μία νέα ελπιδοφόρα θεραπευτική εξέλιξη ανακοινώθηκε στο φετινό Αμερικανικό Συνέδριο Ογκολογίας (ASCO) που αλλάζει την επιβίωση σε μία θανατηφόρα νόσο, όπως ο...

Η συνταγή της ημέρας: ΓΟΥΑΚΑΜΟΛΕ - GUACAMOLE

Παρ, 22/05/2026 - 20:15  |  dimko  |  Υγεία  Απόψεις  
Γράφει ο Koicho Velikov, Chef ΓΟΥΑΚΑΜΟΛΕ - GUACAMOLE Απαιτούμενα προϊόντα: • 4 ώριμα μαλακά αβοκάντο • 1 κρεμμύδι ψιλοκομμένο • 1 ντομάτα ψιλοκομμένη • χυμό...

Η διακοπή του καπνίσματος συνδέεται με χαμηλότερο κίνδυνο άνοιας

Πέμ, 21/05/2026 - 10:45  |  lamiakos  |  Υγεία  
Η διακοπή του καπνίσματος ενδέχεται να συνδέεται με μειωμένο κίνδυνο εμφάνισης άνοιας, ιδιαίτερα σε άτομα που αποφεύγουν τη σημαντική αύξηση βάρους μετά τη...

Eνέσιμα φάρμακα για την παχυσαρκία & συμπληρώματα διατροφής - Tι χρειάζεται πραγματικά ο οργανισμός;

Παρ, 15/05/2026 - 20:21  |  dimko  |  Υγεία  
Το αφιέρωμα γράφει η κλινική Διαιτολόγος Βαλεντίνη Ρίζου Τα ενέσιμα φάρμακα για την παχυσαρκία δηλαδή οι αγωνιστές υποδοχέων GLP-1 όπως η σεμαγλουτίδη (Ozempic...

Ο ανεπαρκής αλλά και ο υπερβολικός ύπνος συνδέονται με ταχύτερη γήρανση

Πέμ, 14/05/2026 - 10:28  |  lamiakos  |  Υγεία  
Οι πολύ λίγες ώρες ύπνου, αλλά και οι πάρα πολλές, μπορεί να επιταχύνουν τη γήρανση στον εγκέφαλο, την καρδιά, τους πνεύμονες και το ανοσοποιητικό σύστημα και...

Η συνταγή της ημέρας - ΓΕΜΙΣΤΑ

Τετ, 13/05/2026 - 19:22  |  lamiakos  |  Υγεία  Απόψεις  
Γράφει ο Koicho Velikov, Chef ΓΕΜΙΣΤΑ Απαιτούμενα προϊόντα: • 500γρ. Ρύζι Καρολίνα • 6 ντομάτες μεγάλες ώριμες • 6 πιπεριές πράσινες • 3 τεμ. σκόρδο • 3 μέτρια...

Έρευνα συνδέει την έκθεση της μητέρας σε τοξικές ουσίες και άγχος με εμφάνιση αυτισμού στο παιδί

Τετ, 13/05/2026 - 12:58  |  lamiakos  |  Υγεία  
Οι μητέρες που εργάζονται σε επαγγέλματα με υψηλή και συχνή έκθεση σε τοξικές χημικές ουσίες ή με υψηλά επίπεδα στρες έχουν αυξημένες πιθανότητες να αποκτήσουν...

«Σιωπηλός δολοφόνος» η υπέρταση: Ένας στους τρεις Έλληνες έχει υπέρταση και δεν το γνωρίζει

Τετ, 13/05/2026 - 11:42  |  lamiakos  |  Υγεία  
Η υπέρταση εξακολουθεί να αποτελεί μία από τις μεγαλύτερες απειλές για τη δημόσια υγεία, με εκατομμύρια πολίτες να παραμένουν αδιάγνωστοι ή χωρίς επαρκή...

Εμβόλια ενηλίκων: Γιατί η προστασία δεν σταματά στην παιδική ηλικία

Πέμ, 30/04/2026 - 12:05  |  lamiakos  |  Ελλάδα  Υγεία  
Πολλοί άνθρωποι συνδέουν τα εμβόλια αποκλειστικά με την παιδική ηλικία. Ωστόσο, η αλήθεια είναι ότι ο εμβολιασμός παραμένει εξίσου σημαντικός και στην ενήλικη...

Η έκθεση στην ατμοσφαιρική ρύπανση κατά την κύηση συνδέεται με μειωμένη ανάπτυξη των μωρών

Τετ, 29/04/2026 - 19:50  |  lamiakos  |  Υγεία  
Τα μωρά που εκτέθηκαν σε υψηλά επίπεδα ατμοσφαιρικής ρύπανσης κατά τη διάρκεια της κύησης παρουσιάζουν πιο αργή γλωσσική και κινητική ανάπτυξη κατά τους...

Η πρώιμη έκθεση των παιδιών στα «αιώνια χημικά» συνδέεται με κίνδυνο εμφάνισης λευχαιμίας

Τρί, 28/04/2026 - 11:51  |  lamiakos  |  Κόσμος  Υγεία  
Η πρώιμη έκθεση των παιδιών στα PFAS, τις λεγόμενες και ως «αιώνιες» χημικές ουσίες, συσχετίστηκε με υψηλότερο κίνδυνο οξείας λεμφοβλαστικής λευχαιμίας, τον...

Η συνταγή της ημέρας: ΑΝΑΤΟΛΙΤΙΚΟ ΚΕΜΠΑΠ

Παρ, 24/04/2026 - 19:29  |  dimko  |  Υγεία  
Γράφει ο Koicho Velikov, Chef koicho@yahoo.gr Απαιτούμενα προϊόντα: • 1000 γρ. κιμά ζυγούρι (μια φορά περασμένος) • 2 πιπεριές Φλωρίνης • 2 σκελίδες σκόρδο •...

Η ΣΥΝΤΑΓΗ ΤΗΣ ΗΜΕΡΑΣ: Κεφτεδάκια της μαμάς

Παρ, 17/04/2026 - 18:06  |  lamiakos  |  Υγεία  
Γράφει ο Koicho Velikov, Chef koicho@yahoo.gr Κεφτεδάκια της μαμάς Απαιτούμενα προϊόντα: • 1200 γρ. άπαχος μοσχαρίσιος κιμάς (λάπα) • 800 γρ. άπαχος χοιρινός...

Η κλιματική αλλαγή ενισχύει την παραγωγή γύρης και επιδεινώνει τις εποχιακές αλλεργίες

Τετ, 15/04/2026 - 18:24  |  lamiakos  |  Υγεία  
Όσοι υποφέρουν από εποχικές αλλεργίες έρχονται πλέον αντιμέτωποι με περισσότερη γύρη για μεγαλύτερο χρονικό διάστημα λόγω της αύξησης της θερμοκρασίας...

H ΣΥΝΤΑΓΗ ΤΗΣ ΗΜΕΡΑΣ: Πασχαλινά κουλουράκια

Πέμ, 09/04/2026 - 18:27  |  lamiakos  |  Υγεία  
Πασχαλικά κουλουράκια Γράφει ο Koicho Velikov, Chef koicho@yahoo.gr Σπιτικά πασχαλινά κουλουράκια, παραδοσιακά με άρωμα πορτοκαλιού και βουτύρου. Υλικά για 30...

Διατροφικές συμβουλές για το Πάσχα

Πέμ, 09/04/2026 - 17:17  |  dimko  |  Υγεία  
Γράφει η Κλινική Διαιτολόγος Βαλεντίνη Ρίζου. Η μετάβαση από ένα κυρίως χορτοφαγικό πρότυπο διατροφής όπως της νηστείας στο Πασχαλινό τραπέζι και έπειτα στο...

Σελίδες

 

Ενημερωτικά δελτία

Ενημερωθείτε άμεσα από την εφημερίδα μας για τις τελευταίες ειδήσεις μέσα από την ηλεκτρονική σας διεύθυνση.

Μηνιαίο αρχείο ειδήσεων

περισσότερα
randomness