Καθημερινή Αδέσμευτη Εφημερίδα

  Αριθμός Πιστοποίησης: Μ.Η.Τ. 242014
 

Ατομικό πρόγραμμα ξανά ο Νέιρα, θεραπευτική αγωγή ο Ριέρα

Ο ΟΦΗ συνέχισε σήμερα (30/12) την προετοιμασία του για την εκτός έδρας αναμέτρηση με τον Άρη, την ερχόμενη Κυριαλή (5/1, 16:30), στο πλαίσιο της 17ης αγωνιστικής της Super League. O τεχνικός της ομάδας της Κρήτης δεν είχε στη διάθεσή του, τους Χουάν Νέιρα και Αντριάν Ριέρα. Ο Νέιρα συνέχισε ατομικό πρόγραμμα, ενώ ο Αντριάν Ριέρα ακολουθεί θεραπευτική αγωγή. 

Το πρόγραμμα της προπόνησης περιελάμβανε ασκήσεις μυϊκής ενδυνάμωσης, ασκήσεις ταχυδύναμης και κυκλοφορίας της μπάλας. 

Ο ΟΦΗ θα αποχαιρετήσει το 2024 στην 7η θέση του βαθμολογικού πίνακα με 20 βαθμούς, ενώ ο Άρης βρίσκεται στην 5η θέση με 27 βαθμούς.

Η επόμενη προπόνηση του ΟΦΗ έχει προγραμματιστεί για αύριο, Τρίτη (31/12), στις 12:00. 

ΠΗΓΗ:ΑΠΕ

    

 

randomness