Καθημερινή Αδέσμευτη Εφημερίδα

  Αριθμός Πιστοποίησης: Μ.Η.Τ. 242014
Αρχική / Ειδήσεις / Υγεία

Υγεία



Η συνταγή της ημέρας: Κλασικοί λουκουμάδες

Παρ, 02/10/2026 - 18:22  |  lamiakos  |  Υγεία  
Chef Koicho Velikov koicho@yahoo.gr Κλασικοί λουκουμάδες Υλικά: • 500 γρ. αλεύρι για όλες τις χρήσεις ή σκληρό αλεύρι • 8 γρ. ξερή μαγιά • 1 κ.σ. μέλι • 1 κ.γ...

Η ομιλία μπορεί να αποκαλύψει τη βιολογική και γνωστική υγεία μας

Πέμ, 01/10/2026 - 10:28  |  lamiakos  |  Υγεία  
Η φωνή και η ομιλία μας αποτυπώνουν το πέρασμα του χρόνου, αλλά και τη γήρανση του εγκεφάλου, τη γνωστική υγεία και τις κοινωνικές επιδράσεις που δεχόμαστε...

Η προγεννητική έκθεση στην κατάθλιψη συνδέεται με νευροαναπτυξιακές διαταραχές

Τετ, 30/09/2026 - 11:16  |  lamiakos  |  Υγεία  
Τα παιδιά των οποίων οι μητέρες είχαν κατάθλιψη κατά την κύηση παρουσίαζαν υψηλότερα ποσοστά ορισμένων νευροαναπτυξιακών διαταραχών ανεξάρτητα από το αν είχαν...

Η συνταγή της ημέρας: ΧΟΙΡΙΝΟ ΜΕ ΑΓΡΙΑ ΧΟΡΤΑ από την Κρήτη

Παρ, 25/09/2026 - 19:19  |  dimko  |  Υγεία  Απόψεις  
Chef Koicho Velikov koicho@yahoo.gr ΧΟΙΡΙΝΟ ΜΕ ΑΓΡΙΑ ΧΟΡΤΑ από την Κρήτη Απαιτούμενα υλικά (για 6 μερίδες): • 1, 5 κιλό πανσέτα κομμένο σε κυβάκια • 3 κιλά...

Εμβόλια κατά του καρκίνου: Από τη θεραπεία στην πρωτογενή πρόληψη

Παρ, 25/09/2026 - 11:08  |  lamiakos  |  Υγεία  
Τα εμβόλια έχουν αλλάξει δραματικά την πορεία των λοιμωδών νοσημάτων, αποτρέποντας, σύμφωνα με τις διαθέσιμες εκτιμήσεις, περίπου 154 εκατομμύρια θανάτους...

ΣΚΥΡΙΑΝΟ ΠΑΡΑΔΟΣΙΑΚΟ ΚΟΚΚΙΝΙΣΤΟ ΚΑΤΣΙΚΑΚΙ

Παρ, 18/09/2026 - 18:00  |  dimko  |  Υγεία  Απόψεις  
Chef Koicho Velikov koicho@yahoo.gr ΣΚΥΡΙΑΝΟ ΠΑΡΑΔΟΣΙΑΚΟ ΚΟΚΚΙΝΙΣΤΟ ΚΑΤΣΙΚΑΚΙ Απαιτούμενα προϊόντα: • 2 κιλά σκυριανό κατσικάκι, κομμένο σε μερίδες (κατά...

Ελπιδοφόρα εξέταση αίματος για την ανίχνευση του καρκίνου του παγκρέατος στα αρχικά στάδια

Πέμ, 17/09/2026 - 10:11  |  lamiakos  |  Υγεία  
Μια νέα εξέταση αίματος που θα μπορούσε να ανιχνεύει τον καρκίνο του παγκρέατος στα πρώιμα στάδιά του, όταν η νόσος είναι περισσότερο αντιμετωπίσιμη και...

Η συνταγή της ημέρας: Σπιτικά Λουκούμια Σύρου

Παρ, 11/09/2026 - 19:11  |  dimko  |  Υγεία  Απόψεις  
Chef Koicho Velikov koicho@yahoo.gr Σπιτικά Λουκούμια Σύρου Απαιτούμενα προϊόντα: • 1 κιλό ζάχαρη ψιλή κρυσταλλική • 800 ml νερό • 150 γρ. κορν φλάουρ (νισεστέ...

Επιστροφή στο σχολείο: Οι παιδίατροι καλούν τους γονείς να βάλουν την υγεία των παιδιών σε προτεραιότητα

Τρί, 08/09/2026 - 15:48  |  dimko  |  Υγεία  Απόψεις  
Με την επιστροφή των μαθητών στα σχολεία, η Πανελλήνια Ομοσπονδία Ελευθεροεπαγγελματιών Παιδιάτρων υπενθυμίζει στους γονείς ότι η καλή σχολική χρονιά δεν...

Η συνταγή της ημέρας: ΤΡΑΧΑΝΑΣ ΤΗΣ ΓΙΑΓΙΑΣ

Παρ, 04/09/2026 - 16:31  |  dimko  |  Υγεία  Απόψεις  
Chef Koicho Velikov koicho@yahoo.gr ΤΡΑΧΑΝΑΣ ΤΗΣ ΓΙΑΓΙΑΣ Απαιτούμενα προϊόντα: • 500 γρ. τραχανάς • 1,8 lt. νερό • 120 γρ. βούτυρο • 300 ml. γάλα • 1 πρέζα...

ΠΡΟΛΗΨΗ ΠΑΙΔΙΚΩΝ ΑΤΥΧΗΜΑΤΩΝ ΣΤΑ ΣΧΟΛΕΙΑ

Παρ, 04/09/2026 - 16:18  |  dimko  |  Υγεία  Απόψεις  
Ασφάλεια στο Σχολείο Τα παιδιά περνούν μεγάλο μέρος της ημέρας τους στο σχολείο. Από την προσχολική ηλικία μέχρι την εφηβεία, το σχολικό περιβάλλον αποτελεί...

Συμπληρώματα διατροφής: τι πρέπει πραγματικά να γνωρίζουμε πριν τα πάρουμε

Τρί, 01/09/2026 - 19:27  |  dimko  |  Υγεία  Απόψεις  
Γράφει ο Λεωνίδας Αναγνωστόπουλος Καρδιολόγος,FESC Βιταμίνες, «φυσικά» σκευάσματα, τεστοστερόνη, προϊόντα για την εμμηνόπαυση και πεπτίδια. Η αγορά μεγαλώνει...

Η νόσος του Πάρκινσον κοστίζει στην Ευρώπη 22,8 δισ. ευρώ ετησίως

Παρ, 28/08/2026 - 10:13  |  lamiakos  |  Υγεία  
Η νόσος του Πάρκινσον κόστισε 22,8 δισεκατομμύρια ευρώ το 2019 στις ευρωπαϊκές χώρες, ποσό που σε τιμές 2025 αντιστοιχεί σε 28,8 δισεκατομμμύρια ευρώ, σύμφωνα...

Αυξημένη η συχνότητα αποκόλλησης αμφιβληστροειδούς κατά τους θερινούς μήνες, λόγω συνδυασμού καύσωνα και υψηλών επιπέδων υγρασίας

Δευ, 24/08/2026 - 13:17  |  lamiakos  |  Υγεία  
Η υψηλή θερμοκρασία, ιδιαίτερα όταν συνοδεύεται από υψηλά επίπεδα υγρασίας, φαίνεται να συνδέεται με αυξημένη συχνότητα εμφάνισης αποκόλλησης του...

Η ΣΥΝΤΑΓΗ ΤΗΣ ΗΜΕΡΑΣ: ΓΑΛΑΚΤΟΜΠΟΥΡΕΚΟ

Παρ, 21/08/2026 - 20:07  |  dimko  |  Υγεία  Απόψεις  
Chef Koicho Velikov koicho@yahoo.gr ΓΑΛΑΚΤΟΜΠΟΥΡΕΚΟ Απαιτούμενα προϊόντα: • 500 gr. φύλλο κρούστας • 240 gr. βούτυρο ΓΙΑ ΤΗΝ ΚΡΕΜΑ • 2 lt. γάλα • 200 gr...

Η συνταγή της ημέρας: ΚΑΤΣΙΚΑΚΙ ΚΟΚΚΙΝΙΣΤΟ

Παρ, 31/07/2026 - 19:08  |  dimko  |  Υγεία  Απόψεις  
Chef Koicho Velikov koicho@yahoo.gr ΚΑΤΣΙΚΑΚΙ ΚΟΚΚΙΝΙΣΤΟ Απαιτούμενα προϊόντα (για 6 μερίδες): • 2 κιλά κατσικάκι μπούτι σε μερίδες • 3 μέτρια κρεμμύδια...

Η συνταγή της ημέρας: Τουρλού κατσαρόλας

Παρ, 24/07/2026 - 19:48  |  dimko  |  Υγεία  Απόψεις  
Chef Koicho Velikov koicho@yahoo.gr Τουρλού κατσαρόλας Όσα βγάζει το θερινό μποστάνι γίνονται ένα τουρλού μούρλια. Κολοκυθάκια, μελιτζάνες, πιπεριές, πατάτες,...

Η συνταγή της ημέρας: ΚΡΥΑ ΣΟΥΠΑ ΤΑΡΑΤΟΡ

Παρ, 17/07/2026 - 19:58  |  dimko  |  Υγεία  Απόψεις  
Chef Koicho Velikov koicho@yahoo.gr ΚΡΥΑ ΣΟΥΠΑ ΤΑΡΑΤΟΡ Χρόνος προετοιμασίας 20 λεπτά Απαιτούμενα προϊόντα (για 10 μερίδες): • αγγούρια - 1 μεγάλο ή 2 μεσαία •...

Πως να διαμορφώσω την διατροφή των παιδιών το καλοκαίρι;

Παρ, 17/07/2026 - 14:26  |  lamiakos  |  Τοπικά  Ελλάδα  Υγεία  
Το αφιέρωμα για την Διατροφή των παιδιών το καλοκαίρι γράφει η Κλινική Διαιτολόγος Βαλεντίνη Ρίζου MSc. Το καλοκαίρι είναι μια περίοδος ξεγνοιασιάς, παιχνιδιού...

Η συνταγή της ημέρας: ΣΑΓΑΝΑΚΙ ΜΕ ΚΑΠΑΡΗ ΚΑΙ ΝΤΟΜΑΤΑ

Παρ, 10/07/2026 - 19:44  |  dimko  |  Υγεία  Απόψεις  
Chef Koicho Velikov koicho@yahoo.gr ΣΑΓΑΝΑΚΙ ΜΕ ΚΑΠΑΡΗ ΚΑΙ ΝΤΟΜΑΤΑ Απαιτούμενα προϊόντα (για 4 μερίδες): • 1 μεγάλο κομμάτι τυρί ( κεφαλοτύρι ) περίπου 400 γρ...

Σελίδες

 

Απόψεις

Δώσαμε στη μηχανή «μυαλό». Τώρα ποιος θα της βάλει φρένο;
Γράφει ο Γιώργος Καρανάσιος gkaranasios24@gmail.com Η νέα δύναμη αλλάζει τον κόσμο. Η Τεχνητή Νοημοσύνη δεν είναι παιχνίδι  Η Τεχνητή Νοημοσύνη...
ΤΑ ΚΑΛΑ ΚΑΙ ΤΑ ΣΤΡΑΒΑ
ΕΞΑΡΣΕΙΣ
Μια πόλη δέσμια: Το πρόβλημα Στάθμευσης της Λαμίας και το project «4 Πλατείες»
Λανθασμένη πολιτική ενέργειας
Άφαντο λιμάνι
ΤΟ ΑΦΗΓΗΜΑ

Ενημερωτικά δελτία

Ενημερωθείτε άμεσα από την εφημερίδα μας για τις τελευταίες ειδήσεις μέσα από την ηλεκτρονική σας διεύθυνση.